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「NEWS☆」の記事一覧

 

2018/04/09(月)

腰痛と内臓下垂が関係してる理由

カテゴリー:NEWS☆

骨盤が開いていると1度でも言われたことある方は要注意 こんにちは。 駒込の整体サロンSUNです。 ブログにお越しくださりありがとうございます。 本日は、腰痛と内臓下垂がテーマです。 ●デスクワークや家でもPCや携帯作業をしている方 ●子育て中の方や保育士さんのように仕事柄前屈みの姿勢になる時間が長い方 上記は普段の姿勢によって内臓下垂を作り出しているパ
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2018/03/24(土)

腰が反れるということは

カテゴリー:NEWS☆

こんなにメリットがあるって知っていますか?   こんにちは。 駒込の整体サロンSUNです。 本日もブログにお越しくださりありがとうございます。 さて、当院に腰痛で来られる方には必ず腰がどのくらい反れるのかチェックをしています。 このチェックでは色々なことが分かります。 ◯股関節の柔軟性 ◯背骨の柔軟性 ◯内臓の柔軟性 ◯神経の柔軟性 ◯胸郭の
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2018/03/23(金)

腰痛の人に多い口癖とは?

カテゴリー:NEWS☆

頑固な腰痛は口癖が原因かも?? こんにちは。 駒込整体サロンSUNです。 本日もブログにお越しくださりありがとうございます。 腰痛でお悩みの方、 ◯なんで私がこんな目に・・・ ◯なんで硬いの?? ◯私は腰痛だから△△が出来ないの 普段こんなこと口に出していませんか? 「なんで〜」という言葉は使い方によっては責めの言葉になってしまいます。
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2018/03/22(木)

みぞおちが硬い人

カテゴリー:NEWS☆

キーポイントは横隔膜 こんにちは。 駒込の整体サロンSUNです。 いつもブログにお越しくださりありがとうございます。 ぎっくり腰やヘルニア、脊柱管狭窄などの腰痛でお悩みの方にはみぞおちの硬い人が多いです。 みぞおちには横隔膜という筋肉がドーム型についています。 この筋肉は深くてゆったりとした呼吸に関与しています。 上の図のように、横隔膜の下にはさまざま
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2018/03/21(水)

骨盤矯正しても治らない人

カテゴリー:NEWS☆

骨盤矯正で体力が奪われるってご存知でしたか?? こんにちは。 駒込整体サロンSUNです。 いつもブログにお越しくださりありがとうございます。 最近は色々なところで「骨盤矯正」という言葉を耳にします。 OX脚や背骨の歪みも骨盤の歪みが影響していることもあります。 では骨盤が歪む原因は何でしょうか? 理由もなく骨盤が勝手に歪むのでしょうか? 当院では
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2018/03/20(火)

痛みの原因は心?腸??

カテゴリー:NEWS☆

腸を整えて心も穏やかに こんにちは。 駒込の整体サロンSUNです。 ブログにお越しくださりありがとうございます。 本日は、腰痛などの「痛み」についてご紹介します。 よく、「ストレスで◯◯が痛む」と聞きますが、本当にその痛みは心のストレスが原因なのでしょうか? もちろん、心のストレスというものも存在します。 しかし、当院に腰痛で来られる方は、仕事のストレ
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2018/03/19(月)

なぜ季節の変わり目に体調を崩しやすいのか?

カテゴリー:NEWS☆

ぎっくり腰も風邪も花粉症も◯◯のサイン こんにちは。 駒込整体サロンSUNです。 ブログにお越しくださりありがとうございます。 この2週間、温度変化が激しいですね。 だいぶ暖かくなりましたが、その前の寒さからの変化に皆さんの体は順応できていますか? 花粉症、風邪、腰痛、精神面の不安定なども、体が順応出来ていないサインです。 冬の間に冷えをたくわえてしま
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2018/03/17(土)

腰痛と生理トラブル

カテゴリー:NEWS☆

子宮の歪みで生理痛や腰痛が引き起こされるってご存知ですか? こんにちは。 駒込の整体サロンSUNです。 ブログにお越しくださりありがとうございます。 さて、女性の方で、毎月もしくは隔月で生理痛にお悩みの方はいませんか? 下腹部痛や腰痛、頭痛まで出方は様々ですが、特に下腹部や腰痛などは子宮の歪みと関係していることが多いです。 食べすぎや添加物、砂糖のとりすぎな
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2018/03/16(金)

腸内毒素で腰痛に?

カテゴリー:NEWS☆

股関節や腰椎の動きにも腸内毒素が関係してます こんにちは。 駒込整体サロンSUNです。 ブログにお越しくださりありがとうございます。 腰痛と聞いて内臓疲労にピンとくる方は少ないと思います。 私たちは、主に食べ物からエネルギーの源を摂取しています。 そのためには、食べた物をきちんと消化して吸収したり、不要な成分を分解して解毒できることが前提となります。
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2018/03/15(木)

腰痛と睡眠

カテゴリー:NEWS☆

睡眠は治癒力を高める大切な時間 こんにちは。 駒込の整体サロンSUNです。 ブログにお越しくださりありがとうございます。 さて腰痛でお悩みの皆さん、 睡眠時間はどのくらいとれていますか? 質の良い睡眠はとれていますか?   質の良い睡眠とは、 ノンレム睡眠とレム睡眠を交互に繰り返すことです。 このサイクルを何回か繰り返すため
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